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El 90% de la población mundial sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida

dolor de espalda

Aunque no exista ninguna lesión o patología existen dos razones fundamentales por las que se produce el dolor de espalda. El sedentarismo y el estrés propios de la sociedad actual conlleva que no se haga ejercicio y se pierda masa muscular tanto en la parte abdominal como en la lumbar. Por otra parte, somos prácticamente los únicos vertebrados bípedos. La espalda está formada por vértebras y los discos o almohadillas hacen una labor de amortiguación.

Al estar mucho rato sentados se produce una compresión solo de una parte de la almohadilla que se queda anquilosada. Por esto, es frecuente el dolor agudo de las lumbares, la consulta más frecuente en la Unidad de Columna. Hacer ejercicios de extensión cuando se lleva mucho rato sentado ayuda a evitar esas molestias.  

dolor de espalda

Entrevista del Dr. Miguel Sanfeliu, jefe de la Unidad de Columna de IMED Valencia en Valencia Plaza en la que habla de una de las dolencias más comunes entre la población, el dolor de espalda.

Entrevista completa aquí